这种大力斩一般是正脚背或者外脚背硬打，打出来势大力沉，而且球在飞行过程中几乎不转动，所以力量极大，我想所有门将都会对这种大力斩心存敬畏，因为扑不住就进了，而就算扑住了，手那叫一个疼啊。

　　大家好，今天我们分享14个动作的训练，让我们的脚下更快，希望大家喜欢！今天的这14个动作，我们每天训练10分钟，可以帮助我们有效的提高脚下功夫，我们现在开始：左右交替脚外侧触球第一个训练是左右交替脚外侧触球，就是用我们的脚外侧触球30秒。

　　大多数人最直观的理解，可能技术就是控制球的能力，其实这只是一个方面，人对球，人对人，反应时间，空间的理解，这些综合起来，才能体现一个球员或足球爱好者的整体能力。

　　说起“球技”，你脑海中的画面是什么？是马赛回旋行云流水、还是暴力远射石破天惊？

　　同时也说明了两个问题:一是足球运动在我们民间的普及工作太差了，领导们太忙了，对这些没有功利性的基础工作，没有人有兴趣去做。

　　大家好，今天我们分享五个提高脚下步法的训练方法，希望大家喜欢！今天是五个球感和步法练习，这些训练可以帮助我们成为控球高手，在家里就可以练习，我们现在开始：轻敲虚晃第一个动作是轻巧虚晃，是很好的动作，我们先做脚内侧钟摆，然后虚晃触球，逐渐加快速度找到节奏。