对于足球初学者来说，大多数都会使用右脚作为惯用脚，但比赛中的停球，传球，射门等技术动作，很多时候会涉及到非惯用脚。今天【一起学足球】为大家带来非惯用脚的练习！（利用五人制快速攻防，来快速加强练习）

　　全场4v4，门将为禁区以内的中间人。只能传一次，若掉球方与标志物的队友交换

　　进攻方向的右上角各有一位队员，传球至进攻方向右上方队员可以带球或传接球交换位置再形成3v3.

　　曾经在执法比赛的时候，听一位老球员说，最快练习非惯用脚的方法，就是惯用脚受伤，没办法踢球，只能强迫自己使用非惯用脚。不出一段时间，就能出效果。足球练习是个漫长且艰苦的过程，希望各位能个坚持下去！

　　喜欢请关注【一起学足球】，需要其他技术的练习方法，请在下方留言！感谢各位支持！返回搜狐，查看更多