上周日,我们领吾拓普足球青训暑期第一课圆满结束啦!阳光灿烂,天气正好,让我们一起去绿茵场上肆意挥洒吧!
我们的专业教练团队为孩子们精心设计了一套启蒙青训教案,首先进行的是热身环节,教练依次与学员击掌并进行自我介绍。学员们也需要拿着足球与其他学员们进行相互介绍。接下来教练带领学员们做关节肌肉放松体育操,强调课前活动的重要性及好习惯的养成。
热身结束后就是正式的足球技术技能训练内容啦!教练带领学员们熟悉足球运动的各个身体部位如何配合协调,相关技术动作规范并进行了简单控球动作训练。
最后我们学以致用,寓学于乐。用“运输珍珠”的情景对抗小游戏来让学员们回顾课堂学到的控球动作,加深印象。
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