打印本文 打印本文  关闭窗口 关闭窗口
有关吊射的两种脚法教学(动图解析)
作者:佚名  文章来源:本站原创  点击数  更新时间:2023/1/16 18:18:49  文章录入:admin  责任编辑:admin

 

  吊射的种类较多,一般来说可以用正脚背或脚尖挑射的方法,在门将站位靠前时,开出高球,吊过掉守门员进球。

  要求,吊射瞬间,支撑脚微曲,后摆的踢球脚迅速发力,使触球部位充分与球底部接触,将球向高处击出后,踢球脚不再更随动作。

  挑射时,触球腿的小腿微微向后收。击球瞬间,移动小腿,使脚尖迅速向球戳向球的底部,脚掌发力使脚尖向上勾起,同时向上微抬小腿,让脚尖更随球运动,将球挑飞。

  开始时,在原地练习挑球,练习不同距离和不同方向的挑射。熟练后,尝试在移动中进行挑射。这种射门方式,讲究巧劲,注重使用时机,有一定的技巧性。

打印本文 打印本文  关闭窗口 关闭窗口