在足球比赛中，传球方式有千千万，一个人可能只掌握其中一两种，但如果你掌握了以下的传球方式，你就有可能成为业余球场上的传球大师！

　　脚内侧传球是足球比赛中最常用到的一种传球技巧，也是最为基础的。在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时，会用到这种传球技巧。

　　脚内侧传球踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧触球的后中部，将球向正前方踢出。

　　向左传球时，传球脚脚内侧对正出球方向，由右向左侧摆，用推送或敲击动作将球传出。向右传球时，以支撑脚前脚掌为轴，身体向右扭转，使传球脚内侧对正出球方向推送球。

　　脚外侧的传球较多的会在我们身体面向的方向与想要出球的方向有较大偏差时使用的一种传球方式。在距离不是很远或者对精准度要求比较高的地滚球传球时，在运球时，脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的，尤其脚与球接触瞬间的细微缓冲动作是控制好球的要领。会用到这种传球技巧。

　　挑传是在地面的出球线路都被对方防守队员封堵之后，选择的一种短距离的打身后球的传球方式。

　　用脚弓内侧的位置传弧线球较多的会在传中，开角球或者任意球时使用，这种传球球速较快线路稳定，在距离较远且需要皮球在飞行中绕过对方防守队员时使用。脚内侧踢球是踢球时最常使用的部位，它触球的面积比脚的其他部位都大，这使得在踢球时可以更容易地控制住球。因此，脚内侧踢球是进行短距离传球和射门的理想方法。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量较小。

　　用脚外侧的位置传弧线球同样也是较多的会在传中，开角球或者任意球时使用，支撑脚距球两到三拳的距离，如果太近的话就会踢到靠近脚踝的位置。导致球起不来或者带有弧线。而如果距离太远，就会包不住球踢出外弧线。一般情况下，我们的支撑脚要与球对齐，但是在行进间我们可以把脚踏在更靠前的位置，这样更容易压住球。这种传球球速较快线路稳定。

　　脚踝发力，脚背绷直。用正脚背也就是鞋带的区域，抽击球的中部偏下一点点的位置。这时脚背是立起来的，射门时从后面可以看到鞋底。但是在横向带球的时候，我们射门可以把脚完全横过来，这样从后面就看不到了鞋底，这样可以增大横向的触球面积，更容易完全把球包住。用正脚背的位置抽传球，通常会在大范围转移时使用，这种传球球速较快线路稳定。

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