原标题：【智趣·玩家】2022，圈粉“世界杯”——鄞州区云天实验幼儿园（格兰园区）

　　国际足联世界杯（FIFA World Cup），简称“世界杯”，是由全世界国家级别球队参与，象征足球界最高荣誉，并具有最大知名度和影响力的足球赛事。

　　世界杯每四年举办一次，任何国际足联会员国（地区）都可以派出代表队报名参加这项赛事，第一届世界杯于1930年在乌拉圭。

　　足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。

　　足球起源于中国古代山东淄州（今淄博市）的球类游戏“蹴鞠”，“蹴”就是用脚踢，“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。2006年5月20日，蹴鞠作为非物质文化遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。后来蹴鞠经阿拉伯人由中国传至欧洲，逐渐演变发展为现代足球。

　　现代足球始于英格兰，标准比赛一般每队是11人，按职责可分为守门员、后卫、中场和前锋。其中守门员是1名，其余根据不同战术安排合适人数。

　　鄞州区云天实验幼儿园作为浙江省足球特色园，积极开展趣味足球特色活动。为了更好地迎接卡塔尔世界杯，号召孩子们融入到全世界的盛会中，让孩子们在游戏中感受到足球的无限魅力。

　　足球运动是一项剧烈的竞技运动，因此在球场上磕磕碰碰在所难免。踢球的孩子，从最开始就要直面球场上遇到的各种困难，学会从哪里跌倒就从哪里爬起来，进而懂得在成长之路上，迎难而上，不畏艰难。

　　足球运动是一项团队运动，要想赢得比赛，一个人强是没有用的，需要团队11个人相互配合，并肩作战。因此，踢球的孩子首先得明白自己是球队、是集体中的一份子，既要学会实现自己的想法、让他人承认自己，也必须学会让步、承认他人的长处。这样的过程让孩子能够真正融入集体，懂得协作的方式，练就团队精神。

　　进行单人体育项目时，孩子通常只需要把注意力集中在自己和自己的成绩上。但是足球不同，孩子需要把注意力扩大到球场上的一切活动，包括队友、对手和足球位置的时刻变化。这就需要孩子练就足够的专注度，并且能够扩大自己注意力的范围，提高反应能力。

　　任何比赛都是有规则的。谁要是想踢球，谁就得遵守规则，任性耍脾气解决不了任何问题，反而还会被红牌罚下场。因此，踢球的孩子要懂得尊重教练和裁判的权威，懂得遵守规则，而这也是孩子立足社会必须学会的重要一课。

　　一场足球比赛90分钟，不一定每分钟都会处于比分领先的优势，在比分落后时，一支优秀的球队不是泄气和“摆烂”，而是会全力寻找每一个可以翻盘的机会，积极地调整心态，耐心地寻找空档，然后再给对手致命一击。这就是耐性和韧性的力量，不到最后一刻绝不放弃。

　　足球运动可以是有趣的，但是训练免不了枯燥乏味，参与球队训练的孩子必须学会的便是坚持和毅力。要想取得成绩，要想成为一流的足球运动员，坚持不懈的训练是必不可少的。同时孩子要明白，坚持不仅仅是为了自己，更是为了整个球队，为了整个集体，这是一份责任，也是一份荣誉。

　　孩子踢球，不可避免会遭受失败或挫折，只有学会接受和勇敢面对这些挫折感，才能把失败变为以后的胜利。，每个人都会遇到不同程度的挫折，从小培养孩子良好的受挫能力，对孩子的成长和发展至关重要。

　　2.手脚分开仰面而坐，四肢撑起，将足球放置在肚子上，从起点把足球运至终点。可两人一组进行比赛，先到者胜。

　　2.双脚夹着足球跳，一跳一跳地将足球运至终点。可两人一组进行比赛，先到者胜。

　　2.用脚绕S形越过障碍物，将足球运至终点。可两人一组进行比赛，先到者胜。

　　2.与同伴一起用相同的部位（如头碰头、背对背）或利用道具（木棍）将足球运至终点。可分两组进行比赛，先到者胜。

　　冬季气候寒冷，不易舒展。如果不热身就运动，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。

　　不要推挤，懂得躲避同伴，在运动中造成肌肉拉伤、扭伤、骨折、抽筋时要马上通知大人，别硬撑。

　　球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底足球鞋。平时锻炼不建议穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），避免自己或他人受到不必要的损伤。

　　别以为只穿运动服即可，虽然运动起来不会冷，但人体在锻炼中产生热量仅是中段，中间休息以及运动结束时，别忘了及时添加衣物。

　　运动中的奔跑、带球、射门、传球等不同项目要综合着来，保持良好的肌肉热量。

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