人球分过是一个可以将自己的速度优势充分发挥出来的突破技术，也可以说是一个传球技术，自己传给几秒后的自己。但要将这看起来比较简单的动作做好也并非那么简单。今天《涨球技》的课题就是“人球分过”，像贝尔这种速度快的球员就喜欢在场上使用，当然速度不是特别快的球员也能很潇洒地使用，比如博格坎普，已经成为经典。

　　2.向着防守球员带球，等到接近时可以稍稍降低速度，让防守人的节奏相对减缓下来。

　　或者也可以故意在最后一次领球时将球趟大些，让他认为有机会拦截，看到防守人打算出脚拦截时就可以出招了。

　　4.用一只脚将皮球向一侧捅走。（一般是触球脚的同一侧，这样可以不给对方太多反应时间）

　　5.触球点最好在皮球的侧下方，给皮球侧后方的旋转，提高自己能追上的概率。（自己想往哪边突破，就调整触球点让皮球往哪边转回来）

　　6.通过练习和实战演练去熟悉趟球的距离，不能趟得太近，那样发挥不出速度优势；但是趟太远可能追不上，也会增加协防队员过来破坏的时间。