当地时间7月25日下午，中国女足在阿德莱德克罗地亚体育中心球场进行了世界杯小组赛首轮之后的首场室外训练。由于在此之前球队已连休两天，因此本场训练持续了整整两小时。在传跑训练结束后，全队进行了11人VS11人的半场攻防对抗训练。值得注意的是，在首轮对阵丹麦队比赛中出任主力中卫的队长王珊珊，在本次对抗训练中被教练组重新推到锋线最前沿。很显然，已被逼上“绝路”的中国女足需要在次轮与海地队的比赛中全取3分，主教练水庆霞因此要在本场比赛中主推“攻字诀”。

　　于当地时间7月22日晚在珀斯不敌本届世界杯小组赛首个对手丹麦队后，中国女足于当地时间次日下午返抵备战大本营所在地阿德莱德市。考虑到全队刚刚经历了一场鏖战，且队员因惜败对手而普遍情绪低落，教练组经与管理团队沟通后，决定不在24日、25日安排室外训练，让队员们暂时与足球“隔离”，在身体与心理上得到彻底的放松，从而为接下来第2轮与海地队的搏命战蓄力。

　　当地时间25日下午4点半，中国女足重返克罗地亚体育中心球场，进行中、丹赛后的首次室外训练，这实际也是中、海比赛前首次有球训练。据了解，整场训练持续了整整两小时后才告结束。其间，除训练前15分钟的热身内容对现场媒体记者开放外，余下训练内容全部对外封闭。

　　事实上，中国女足本次训练的安排与此前各场高强度训练课内容并无太大差别。球员在热身后，会进行局部区域传、跑训练以及攻防主题单元的训练。而训练后半程，全队进行了时长1小时的11人VS11人的半场分组对抗训练。而其中一队的人员，绝大多数都可能成为28日中、海比赛的主力人选或主力候选。

　　据了解，在与哥伦比亚队热身及中、丹首轮小组赛比赛中出任中国女足主力中卫的队长王珊珊，在25日分组对抗中，被教练组“顶”到锋线最前沿。这实际也传递出一个信号。当中国女足在本届世界杯小组赛竞争中处于极其不利境地的情况下，球队唯有在第2轮赛事中取胜对手，才有可能博得出线生机。

　　当地时间7月25日下午，中国女足赴克罗地亚体育俱乐部进行重返当地后的首场训练。队长王珊珊接受了媒体采访，她表示，球队已经走出与丹麦队比赛失利的阴影，世界杯小组赛首场失利，并不意味着中国女足出线无望，她坚信球队会有更多人在世界杯小组赛第2轮与海地队的生死战中站出来。

　　王珊珊：压力肯定是有的，但是已经是这种情况了，而且第一场比赛也已经结束了，算是过去式了，所以再去想已经没有意义。我们肯定是要重新再来，去面对下一个对手。

　　王珊珊：肯定会有帮助，因为我们在赛后当晚都很晚才睡觉。回到阿德莱德后的当天晚上，在酒店的健身房里也安排了力量训练。其实昨天水导跟我们大家见面的时候，也是希望我们能忘掉上一场比赛，把自己的心情调整好，迎接接下来的比赛。

　　王珊珊：回到阿德莱德后，24日教练也是让我们自己休息一天，想去出去逛逛街散散心的，都可以。

　　王珊珊：我自己觉得还是挺好的，因为我心态还是挺平和的，过去的已经过去了，还是下一场比赛更为重要。

　　记者：作为队长，你有没有更重要的责任，比如给队友们做一些思想工作，让队员能够放松下来？

　　王珊珊：输球后大家压力肯定是更大，作为老队员肯定也会帮助球队，而且我们也都会在私底下进行沟通，球队也一起看录像，分析上场比赛中我们做得好的地方和不好的地方。

　　王珊珊：肯定有，其实不仅是在场上，下来之后也在说这个情况，包括讨论当时场上的场面是怎么回事，而且回酒店后也去看了视频，有一些总结。

　　王珊珊：我觉得肯定还是需要在场上的沟通，另外还有大赛的经验，尤其是在比赛快结束的时候，需要更多人站出来沟通和呼应，然后提醒大家。同时，在技战术方面肯定也需要加强，尤其是在防守端。

　　记者：外界认为对丹麦队的比赛我们稍微有一点保守。你觉得对阵海地队的技战术方面，应该摆出一个什么样的姿态？

　　王珊珊：我觉得这个不一定，因为这是世界杯，是世界大赛，尤其是第一场比赛，对每个对手或每个队伍来说，都是很重要的，所以肯定是先以防守为主，因为你只有先不丢球，才有机会去赢球。

　　记者：中国女足从2015年加拿大世界杯到这一届，都是小组赛首战0比1输球，但前两届都最终获得了小组出线权。作为老队员你也参加过前两届比赛，因为经历过，所以会不会心里更踏实一些？

　　王珊珊：确实会有这样的想法，因为我也是经历过三届世界杯的球员了，而且前两届也都是这种情况，第一场比赛输球并不见得最后就没有机会出线了。当然，压力肯定会进一步增加。所以说，后面两场比赛都会是比较重要的。

　　王珊珊：肯定会有针对性的安排，因为我们也看了英格兰和海地的比赛录像，也看到海地队几个队员的特点，包括她们的优势，肯定会根据她们的这些特点和优势来作部署。

　　王珊珊：我们肯定需要提防对手的反击和她们的速度，在技战术方面，我们肯定也会对我们自己提出更高的要求。