这个视频主要讲述了在六个最容易引发危险的场景下，女性朋友如何正确的去保护自己：

　　夜跑：夜跑的时候注意选择在光线充足并且人多的地方，遇到坏人要保持冷静，适当运用防身术以及防身器材给自己创造逃生的机会，夜跑时间不要太晚，遭遇歹徒后可以袭击歹徒的面部、颈部、腹部以及膝盖等人体薄弱的地方，给自己制造逃跑的机会；

　　酒吧：在酒吧面对色狼的骚扰要立即表示拒绝，并且及时向周围的人寻求帮助，不要麻痹大意，注意选择结伴而行，让酒杯时刻能够保持在自己的视线范围内，离开位置回来后要及时更换酒杯；

　　乘坐黑车：夜晚尽量不要乘坐黑车，如果实在需要乘坐的话上车前记住车牌号，并且及时通知家人，时刻注意路线，发现路线不对的情况要利用手机定位发给家人；

　　电梯内：在进入电梯间前注意观察四周是否有陌生男子，在电梯间遇到歹徒的时候利用电梯的四个角落来回移动，并且及时按响报警按钮和其他楼层的按钮；

　　地下停车场：地下停车场同样也是歹徒作案的活跃场所之一，女性朋友夜晚独自行至地下停车场的时候要注意四周是否有可疑的人，上车后第一时间锁窗，如有意外时落下车窗1/4，必要时长按喇叭呼叫保安或者报警，注意生命安全是第一位的；

　　入室抢劫：入室抢劫的事情也是时有发生的，在夜晚回家的时候一定要注意是否有人尾随，在开门的时候环顾下四周是否有陌生人，如果陌生人进入房间切记要舍财保命，保持镇静，利用犯罪分子的紧张和焦虑的心里进行语言上的误导。

　　无论有多少女强人的存在，但不可否认的事实是：女性群体依然处于相对弱势的状态，视频中也提到，相比较男性而言，女性的力量弱，身体对抗性差，很容易成为歹徒优先选择的作案目标，并且有些女性的安全防范意识薄弱，即使警方已经加大警力，但依然无法杜绝抢劫强暴事件的发生。这样的例子举不胜举......

　　冬季天黑的更早了，路上行人稀少，晚上加班回家的路上被变态尾随......单身女性独居，被歹人入室性侵谋害......

　　很多女性遭遇过或看到过一些伤害事件后，急于找到一个防身工具，用来保护自己,明天和意外你永远不知道哪个先来。

　　社会上存在很多危险因素，尤其对于女性而言更是如此，所以寻找一款适合自己的防身武器也就成了首要之选。据调查统计，防身喷雾被选为自我防卫“民用武器”排行榜TOP1，可以解决大部分个人安全问题，迅速有效保护自己。

　　既然防狼喷雾被公认为最佳防卫工具，尤其对女性而言，操作方便，便携带，一喷见效！那么今天就给大家推荐一个可能早已经被大家所熟知的安全防卫用品——美国沙豹防狼喷雾

　　美国SABRE(沙豹)的防身喷雾器是业界中最高品质的产品，不仅有ISO 9001:2000 国际品质认证、三十年以上的产品追踪纪录，而且其产品的辣椒素浓度、喷射距离、喷射次数皆比同等级产品高两倍以上，并且经过世界各地数以千计的警察镇暴单位使用，而其中包涵了美国五角大厦警察 、加拿大皇家警察、纽约市警局、美国法警 、华盛顿州警、亚利桑那公共安全部等各国警察机关部门。

　　沙豹公司相信提供最优良的防身产品给消费者是最重要的一件事，在生产产品的过程中，沙豹信念是：「当一个生命遭受威胁时，我们的产品是绝对有效可以使用的。」这股坚毅不摇的信念也让沙豹奠定了超越三十年的成功基础。

　　而沙豹喷雾的使用方法也很简单快捷，旋转式的开关只需轻轻旋转开关即可喷射，摁压式开关只需摁下就可喷射，可以保证在危急时刻很快使用。